saúde

28/11/2018

Brasil assina acordo para redução de 144 mil toneladas de açúcar dos alimentos

País será um dos primeiros países do mundo a fazer acordo com a indústria alimentícia para a redução do açúcar em alimentos industrializados. Meta da redução […]
13/06/2018

Saúde e Qualidade de Vida em Tempos de Fake News

Não é só de fofoca que as fake news vivem! Quando falamos em saúde e qualidade de vida, a internet está cheia de páginas que têm […]
04/06/2018

Palestra Dra. Giulianna – Fórum Integrador do Bem Estar

03/06/2018

Gordura Trans Faz Mal à Saúde Mesmo em Pequenas Quantidades

Que a gordura trans faz mal à saúde, nós já sabemos. Tanto é que, desde o início dos anos 2000, a ANVISA determinou que os fabricantes […]
10/05/2016

Saiba porquê a Obesidade pode te levar à Demência !

Sempre que falamos em obesidade pensamos logo em complicações como diabetes, hipercolesterolemia ( colesterol alto), doenças cardiovasculares, etc. Mas você sabia que a obesidade pode te levar […]
20/04/2016

Corredoras tem menor probabilidade de morte após diagnóstico de câncer de mama !

Hoje em dia com os avanços na medicina diagnóstica ficou muito mais rápido e fácil o diagnóstico precoce de diversos tipos de câncer, um dos principais […]
07/04/2016

Cozinha bagunçada = Comer mais e pior !

Minha mãe sempre dizia que manter a casa bagunçada trazia coisas ruins, energias ruins e que a cozinha nunca podia dormir bagunçada ! Aí a gente pensa, […]
21/03/2016

Entenda a Dieta Detox

Nos últimos anos ouvimos muito falar em dieta detox, vemos por aí diversos produtos nas prateleiras escrito detox, porém o que é deita detox? Por isso resolvi […]
31/01/2016

Não importa o quanto você se exercita se você também faz isso aqui …

Todos sabemos que para sermos mais saudáveis precisamos nos exercitar, de preferência todos os dias, mas no mínimo 5 vezes por semana por pelo menos 30 min […]
14/01/2016

Veja aqui 13 motivos que te farão querer começar a correr amanhã !!

Vocês sabem que há poucos meses eu me apaixonei pela corrida, e ultimamente recebo inúmeros emails de seguidores dizendor que começaram a correr motivados pelos meus […]
27/10/2015

A importância do alongamento quando praticamos atividade física !!!

Essa é uma pergunta muito frequênte e que pode dividir muito as opniões, por isso convidei uma fisioterapeuta ( Karen Flório Mediotti ) para falar sobre […]
19/10/2015

Como saber qual o seu peso ideal ?!! Isso realmente existe ?

EXISTE UM PESO IDEAL PARA CADA PESSOA? Embora seja prática comum entre os profissionais de saúde calcular um peso tido como ideal, é preciso que saibamos […]