depressão

15/09/2016

Já ouviu falar em Síndrome do Esgotamento? A Síndrome de Bournout está mais presente do que você imagina !

Com o estilo de vida cada dia mais ocupado, menos tempo para fazer coisas que nos dão prazer com pessoas que realmente gostamos, as pessoas hoje […]
04/04/2016

Corrida como tratamento da depressão e transtornos emocionais !

Já é super bem difundido por aí que o exercício físico libere endorfinas e serotonina, hormônios esses responsáveis pela sensação de bem estar, mas os benefícios do […]