bolo

03/08/2015

Lancheira Saudável 2 – como montar uma para seu filho !!?

Sabemos que é difícil achar opções práticas e saudáveis para colocar no lanchinho dos nossos filhos para a escola, mas o mais difícil ainda é a concorrência e o apelo dos produtos que não são saudáveis e os amiguinhos levam !! Como concorrer com isso né ??!!!!
20/06/2015

Lilóri Sem Glúten – para todos !!

Pessoal eu fui conhecer essa última sexta feira o café, restaurante Lilóri nos Jardins em São Paulo, confesso que me apaixonei !!! Um ótimo lugar para […]
15/06/2015

Casa Vogue – Bolo Fitness: começar bem a semana

Receita funcional é rápida, light e de fácil preparo. Um bolo de frutas é uma ótima sobremesa para qualquer momento, seja no final de semana, nas […]
06/04/2015

Bolo protéico de amêndoas !!

Obaaaa mais uma receitinha da nossa querida mamãe fitness direto da Inglaterra… Kerlen do ig @healthy_fitmum Gente, amo receitas fáceis, praticas, protéicas, deliciosas e que encaixam […]
29/09/2014

Bolo funcional de Banana e Maçã – para toda família !

Ele não é proteico, nem diet e nem light, nada disso… Mas é uma receita deliciosa que não vai farinha branca,açúcar, leite e nem óleo, o […]