Vídeos

08/03/2019

5 dicas para Recuperar a Motivação para Treinar

O Carnaval acabou e agora o ano começou, oficialmente! Estamos de volta 🙂 Um das perguntas que mais recebo dos seguidores é “como você faz para […]
15/10/2018

Outubro Rosa e Corrida: aliados contra o câncer

QUAL A HISTÓRIA DA CAMPANHA OUTUBRO ROSA Oi, pessoal! A campanha outubro rosa é um movimento popular que promove ações de conscientização em relação ao câncer […]
02/07/2018

ESPECIAL COPA DO MUNDO – Por que colocar seu filho(a) para fazer futebol

ESPECIAL COPA DO MUNDO – Por que colocar seu filho(a) para fazer futebol Eu gosto muito desse ritmo de Copa do Mundo que estamos vivendo! É […]
19/06/2018

Fiquei 3 dias sem plástico – Veja como foi!

A Adidas e a organização Parley me desafiaram a ficar 3 dias sem utilizar/ consumir nada nada de plástico!!! Sei que o vídeo ficou um pouco […]
03/06/2018

Viajar para Correr – Ronda / Espanha

 Em maio fizemos uma viagem de 20 dias pela Espanha e em uma das cidades que conhecemos descobrimos essa pequena trilha cheia de paisagens lindas […]
16/05/2018

Teste FMS – Functional Movement Systems

No vídeo dessa semana fiz o teste FMS com meu treinador Julio Dotti da Limite Team. Espero que seja esclarecedor pra quem não conhecia o teste, […]