Giuli Pansera
@giulirp
Meu nome é Giulianna, tenho 32 anos, sou médica, tenho um filho de 4 anos, o B. Minha história ”fitness” começa quando me descubro grávida, durante a gestação ganhei 13 kg e logo me empenhei para perdê-los, pois sei que como profissional da área da saúde tenho que servir como exemplo de estilo de vida saudável!
Gestação, volta às atividades físicas,
mudança de hábitos e inspiração!
Com a necessidade de mudar o meu estilo de vida, que até então não estava tão saudável assim e me tornar uma pessoa com hábitos melhores, comecei a compartilhar no meu Instagram minha rotina de atividade física e alimentação durante a gestação e com isso comecei a ter cada dia mais seguidores interessados também em um estilo de vida mais saudável, o que me animou a seguir em frente com o plano! A minha busca por motivação nas redes sociais acabou por me fazer virar exemplo de dedicação e motivação para outras pessoas que tinham os mesmo objetivos que eu e hoje vejo que já somos uma rede imensa de apoio!
Maratonas, patrocínios e o B sempre comigo <3
Com 15 dias após o parto eu já estava de volta às caminhadinhas leves e ao trabalho também conforme liberado pelo meu obstetra. Depois que o B nasceu tracei uma meta e estou correndo em busca disso, recentemente me apaixonei pela corrida e já participei de algumas provas de meia maratona e uma maratona inteira em Berlim (assista como foi), enquanto isso, sempre que possível o B está comigo, me ajudando com os exercícios e aprendendo desde cedo a importância de uma vida saudável! :)
A Dra. Giulianna
Para aqueles que gostariam de saber sobre o que um endocrinologista faz:
- Trata transtornos relacionados à glândulas;
- Obesidades;
- Tireoide;
- Diabetes;
- Síndrome do Ovário Policístico;
- Menopausa;
- Osteoporose;
- Tumores na Hipófise, Hipotálamo, ovários, testículos e Glândulas Supra-renais;
- Pâncreas;
- Colesterol;
- Distúrbios de crescimento;
- Distúrbios da puberdade.
Sejam bem vindos para buscar informações, inspiração e tirar dúvidas! Mas lembrem-se sempre que nada irá substituir a consulta do seu médico e do seu nutricionista!!
Para aqueles que sempre perguntam como fazer para agendar uma consulta comigo, eu atendo nos consultórios da Weight&Shape Med Center, em São Paulo e São Bernardo do Campo. É só ligar e agendar!
Muitas pessoas também perguntam se eu atendo pela internet ou a distância, e a minha resposta é NÃO! Apenas pessoalmente, nesses endereços:
Weight&Shape Ibirapuera
Conjunto 422/423,Av. Ibirapuera, 2907 Indianópolis, São Paulo – SP(11) 5096-0355
