Desafio 30 Dias Para Secar 2017

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Vai Começar a 12* edição do Desafio #30DiasParaSecar da Giuli Pansera A história do desafio dos 30 dias para secar surgiu em agosto de 2014, eu me desafiando, e perguntei no meu instagram @giulirp quem queria se unir a mim nessa loucura e não é que muita gente gostou da idéia e veio nessa comigo!!?!! […]

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Desafio #30DiasParaSecar da Giuli Pansera

desafio 30 dias para secar

Vai Começar a 11* edição do Desafio #30DiasParaSecar da Giuli Pansera A história do desafio dos 30 dias para secar surgiu assim, em agosto de 2014, eu me desafiando, e perguntei no meu instagram (@giulirp) quem queria se unir a mim nessa loucura e não é que muita gente gostou da idéia e veio nessa […]

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Primeiro Evento Energia e Saúde no Parque Vila Lobos foi um sucesso !!!

Quando surgiu a idéia de fazer esse evento seria algo pequeno, para que eu pudesse me encontrar e conhecer pessoalmente vocês, minhas seguidoras queridas, que sempre me enviam mensagens dizendo que gostariam de me conhecer. Pensei em algo para no máximo 30 pessoas no parque onde treinaríamos juntas e depois um pequeno pique-nique, mas felizmente […]

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Desafio #30diasParaSecar – Começandooooo !!!

Eu disse outro dia no eu instagram (@giulirp) que ultimamente eu estava desanimada com a dieta e exercícios né, e por isso eu fiz não uma refeição livre mas sim umas 2 semanas livres hehe … E por isso eu resolvi voltar com força total e ME DESAFIAR NOVAMENTE !!

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#30diasparasecar – Resultados Outubro

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O desafio chegou ao fim! Conforme prometido, vou postar aqui as fotos que me enviaram, mostrando os resultados de manter a dieta e os exercícios durante 30 dias, sem furar nenhum. Lembrem-se que o corpo de cada um pode reagir de maneiras diferente, mas o importante é mostrar que funciona e que é possível conquistar […]

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